Οι αιτίες του επίμονου πονόλαιμου

• Αλλεργίες 
• Αναπνοή από το στόμα 
• Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση 
• Αμυγδαλίτιδα 
• Λοιμώδης Μονοπυρήνωση 
• Ρύπανση του περιβάλλοντος 
• Απόστημα αμυγδαλών 
• Κάπνισμα 
• Πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο 

 

Τα συμπτώματα του πονόλαιμου εκδηλώνονται με αίσθημα έντονου πόνου, αίσθηση γρατζουνίσματος, δυσκολία κατά την κατάποση, βραχνάδα και γλώσσα με επίχρισμα. 

Επειδή ο χρόνιος πονόλαιμος μπορεί να οφείλεται σε διάφορες παθήσεις, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία το ταχύτερο δυνατόν και να ξεκινήσει η αντικειμενική θεραπεία της νόσου. 

Αιτίες του επίμονου πονόλαιμου 

Αλλεργίες 

Αν είστε αλλεργικοί, το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά με υπερβολικό τρόπο σε ορισμένες ουσίες, οι οποίες είναι συνήθως ακίνδυνες. Οι ουσίες αυτές ονομάζονται αλλεργιογόνα. 

Στα κοινά αλλεργιογόνα συγκαταλέγονται οι τροφές, ορισμένα φυτά, η γούνα κατοικίδιων ζώων, η σκόνη και γύρη των λουλουδιών. Έχετε προδιάθεση για επίμονο πονόλαιμο αν έχετε αλλεργίες που συνδέονται με πράγματα που εισπνέετε (γύρη, σκόνη, συνθετικά αρώματα, μούχλα κ.λπ.). 

Στα συχνότερα συμπτώματα που συνδέονται με αυτά τα είδη αλλεργιών περιλαμβάνονται τα εξής: 

• καταρροή 

• βήχας 

• φτάρνισμα 

• δάκρυσμα και πόνος στα μάτια. 

Η ροή ρινικών εκκρίσεων από τη μύτη προς τον λαιμό λόγω παρατεταμένης καταρροής και τα φλεγμονώδη ιγμόρεια αποτελούν την πιθανότερη αιτία του πονόλαιμου που οφείλεται σε αλλεργίες. 

Αναπνοή από το στόμα 

Αν αναπνέετε μονίμως από το στόμα, ιδίως κατά τη διάρκεια του ύπνου, τότε η κατάσταση αυτή μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση υποτροπιάζοντος πονόλαιμου. Κατά πάσα πιθανότητα το αισθάνεστε κατά τις πρωινές ώρες, όταν ξυπνάτε, ενώ ο πόνος υποχωρεί μετά την πρόσληψη υγρών. 

Στα συμπτώματα της βραδινής στοματικής αναπνοής περιλαμβάνονται τα εξής: 

• ξηρότητα στο στόμα και τον λαιμό 

• βραχνάδα στη φωνή 

• κόπωση και ευερεθιστότητα κατά το ξύπνημα 

• κακή αναπνοή 

• μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια 

• διάσπαση προσοχής και μειωμένη συγκέντρωση. 

Η αναπνοή από το στόμα οφείλεται συνήθως σε κάτι που εμποδίζει τη μύτη σας και δεν σας επιτρέπει να αναπνέετε σωστά απ’ αυτήν. Αυτό μπορεί να προκαλείται από ρινική συμφόρηση, υπνική άπνοια και από υπερτροφικές αδενοειδείς εκβλαστήσεις ή αμυγδαλές. 

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση 

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση εμφανίζεται όταν ο κάτω οισοφαγικός σφιγκτήρας εξασθενεί και δεν μπορεί πλέον να κλείσει εντελώς. Στη συνέχεια, το περιεχόμενο του στομάχου δεν μπορεί να συνεχίσει τη ροή του προς τα κάτω και επιστρέφει στον οισοφάγο.  

Με την πάροδο του χρόνου, τα οξέα του στομάχου μπορούν να βλάψουν τον βλεννογόνο του οισοφάγου και να προκαλέσουν μόνιμο πόνο στην περιοχή. 

Στα συνήθη συμπτώματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης περιλαμβάνονται τα εξής: 

• πονόλαιμος 

• οξέα στο στομάχι 

• όξινη γεύση στο στόμα 

• καούρα και δυσφορία (άνω τμήμα του στομάχου) 

• προβλήματα κατάποσης. 

Αμυγδαλίτιδα 

Αν παρουσιάζετε παρατεταμένο πονόλαιμο και δεν μπορείτε να ανακουφιστείτε, είναι πιθανό να έχετε κάποια λοίμωξη, για παράδειγμα αμυγδαλίτιδα. Η αμυγδαλίτιδα μπορεί να οφείλεται σε βακτηριακές λοιμώξεις ή σε ιούς. 

Τα συμπτώματα είναι πολύ διαφορετικά και μπορούν να περιλαμβάνουν τα εξής: 

• δυσκολία κατάποσης ή επώδυνη κατάποση 

• βραχνή φωνή 

• έντονο πόνο στον λαιμό 

• ραιβόκρανο (στραβολαίμιασμα) 

• ευαισθησία στη γνάθο και τον λαιμό λόγω διογκωμένων λεμφαδένων 

• αμυγδαλές που φαίνονται κόκκινες και πρησμένες 

• αμυγδαλές με λευκά ή κίτρινα στίγματα 

• κακή αναπνοή 

• πυρετό 

• πονοκέφαλο. 

Λοιμώδης Μονοπυρήνωση 

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι αποτέλεσμα λοίμωξης που προκαλείται από τον ιό Epstein-Barr. Μολονότι η νόσος μπορεί να επιμείνει έως και δύο μήνες, στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζεται εύκολα. Τα συμπτώματα μοιάζουν με εκείνα της γρίπης και περιλαμβάνουν τα εξής: 

• πονόλαιμο 

• πρησμένες αμυγδαλές 

• πυρετό 

• πρησμένους αδένες (μασχάλες και λαιμός) 

• πονοκέφαλο 

• κόπωση 

• μυϊκή αδυναμία 

• νυχτερινές εφιδρώσεις. 

Είναι πιθανό το άτομο με μονοπυρήνωση να έχει διαρκή πόνο στον λαιμό καθ’ όλη τη διάρκεια της ενεργού λοίμωξης. 

Ρύπανση του περιβάλλοντος 

Αν ζείτε σε πυκνοκατοικημένη πόλη με ανεπτυγμένη βιομηχανία και κυκλοφοριακή συμφόρηση, είναι πιθανό να παρουσιάζετε επίμονο πονόλαιμο λόγω των εισπνεόμενων ρύπων. Εκτός από ερεθισμό και πόνο στον λαιμό, η εισπνοή μολυσμένου αέρα μπορεί να προκαλέσει: 

• επιδείνωση των συμπτωμάτων άσθματος 

• βήχα 

• ερεθισμό στο στήθος 

• δυσκολία στην αναπνοή 

• βλάβη στους πνεύμονες. 

Απόστημα αμυγδαλών 

Το περιαμυγδαλικό απόστημα αποτελεί σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη των αμυγδαλών που μπορεί να προκαλέσει μόνιμη, σοβαρή κυνάγχη. Αυτό μπορεί να συμβεί αν η αμυγδαλίτιδα δεν αντιμετωπιστεί με σωστό τρόπο. Κοντά σε μία από τις αμυγδαλές σχηματίζεται ένας πυώδης θύλακας όταν η λοίμωξη εξαπλώνεται από τις αμυγδαλές στον περιβάλλοντα ιστό. 

Το απόστημα μπορεί να είναι ορατό στο οπίσθιο τμήμα του λαιμού, αλλά μπορεί και να είναι κρυμμένο πίσω από μία αμυγδαλή. Τα συμπτώματα μοιάζουν συνήθως με εκείνα της αμυγδαλίτιδας, αλλά είναι σοβαρότερα. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα εξής: 

• πονόλαιμος (συνήθως εντονότερος από τη μία πλευρά) 

• πόνος στο αυτί 

• μόλυνση της μίας ή και των δύο αμυγδαλών 

• δυσκολία πλήρους ανοίγματος του στόματος και δυσκολία κατάποσης 

• πρήξιμο του προσώπου ή του λαιμού 

• δυσκολία στροφής της κεφαλής 

• πονοκέφαλο 

• πυρετό 

• κακή αναπνοή. 

Κάπνισμα 

Το κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα μπορούν να προκαλέσουν πονόλαιμο, καθώς και επιδείνωση άσθματος, βρογχίτιδα, εμφύσημα κ.λπ. 

Στις ελαφρές περιπτώσεις, η έκθεση στις τοξίνες του καπνού του τσιγάρου προκαλεί πόνο στον λαιμό. Ωστόσο, το κάπνισμα αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο του λαιμού. 

Πώς μπορείτε να ανακουφιστείτε από τον πονόλαιμο 

Αν ο πονόλαιμος δεν οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη, μπορείτε να προσπαθήσετε να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα στο σπίτι με τους εξής τρόπους: 

• αυξήστε την πρόσληψη υγρών 

• χρησιμοποιήστε υγραντήρα, αν ο αέρας στο σπίτι σας είναι πολύ ξηρός 

• να πίνετε ζεστό ζωμό ή τσάι με μέλι ή με λεμόνι 

• να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο 

• περιορίστε την έκθεση σε αλλεργιογόνα ή απομακρύνετε τα αλλεργιογόνα από το σπίτι σας 
• διακόψτε το κάπνισμα. 

Οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας.